Соевые бобы на пути к звездной фигуре
Тема: Велнесс-новости / Диеты
 Соевые бобы
идеальный продукт для поддержания фигуры,
утверждают диетологи. По утверждению специалистов,
они являются альтернативой различных диет и
помогают избавиться от лишних килограммов.
Исследования показали, что люди,
регулярно употребляющие этот продукт в своем
рационе, не только теряют вес, но и реже
страдают сердечно-сосудистыми, кишечными и
простудными заболеваниями, и раком.
Блюда, приготовленные с использованием
сои, очень сытные, хотя содержат минимум калорий.
Не случайно Виктория Бекхэм, Дженнифер Лопес и
Кейт Мосс употребляют этот чудо-продукт в
салатах или в качестве гарнира. По мнению звезд,
соевые бобы, богатые белком растительного
происхождения, помогают им сохранять прекрасную
форму.
Известно, что соевые бобы богаты фосфатами,
цинком, железом и клетчаткой, необходимыми для
организма. Но не стоит слишком увлекаться одним
продуктом, - питание должно быть сбалансированным.
Читайте также:
Соя поможет похудеть
Худеем по Фен-Шуй
Почему зимой так трудно похудеть?
Фитнес: сохранить фигуру в 20, 30, 40
Пляжная блицдиета за 15 дней
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный ниже кодКод для блога:
Как это будет выглядеть: |
Тема: Велнесс-новости
/ Диеты | Соевые бобы
идеальный продукт для поддержания фигуры,
утверждают диетологи. По утверждению специалистов,
они являются альтернативой различных диет и
помогают избавиться от лишних килограммов.
Читайте далее на Passion.ru |
| Сообщество | У меня тоже были проблемы с лишним весом. Тута самое главное составить себе строгую диету и следовать ей и не сдаваться. Короче единственное что помогло, так это вот: friendy22.r u. (уберите пробел после r). За месяц сбросила 9 кг чистого жира ))
[ Ответить на это ] | | 27-06-2010 @ 00:26 |
| |
|
