Жара с каждым днем набирает обороты, купальный сезон в самом разгаре, но вот мест, где в Москве можно с удовольствием поплавать, не так много. Всего в черте города девять водоемов, в которых разрешено купаться. Но удовольствие это сомнительное - илистое дно, забитые отдыхающими пляжи, мусор, который они оставляют и другие минусы московского отдыха, а поездка за город может обернуться многочасовыми пробками. Куда же в таком случае податься жителю Москвы не затрачивая на это много времени? Спасение можно найти в крытых бассейнах!

На сегодняшний день все больше фитнес-клубов готовы предоставить в шаговой доступности не только тренажерные залы, но и дополнительные возможности - йога, массаж, SPA и, конечно же, бассейны! Кто-то может сказать, что туда невозможно ходить, так как количество хлорки в воде вызывает раздражение, но, к счастью, это давно в прошлом.

Пора купаться!
Пора купаться!

На сегодняшний день руководство фитнес-клубов подходит очень трепетно к этому вопросу - закупают новое современное оборудование для очистки воды, ищут безопасные комбинированные способы. Например, в сети фитнес-клубов X-Fit вода проходит трехступенчатую систему очистки, а хлорирование сочетают с УФ-облучением. В результате количество хлора немного, а запах практически не чувствуется. Температура всегда поддерживается на комфортном уровне - 28-29 °С.

Приятной особенностью также является то, что бассейны в некоторых клубах X-Fit наполнены морской водой, которая не имеет аналогов по своим полезным свойствам. Соли и минералы, содержащиеся в морской воде, стимулируют работу кровеносной системы и ускоряют кислородный обмен. После напряженных будней вы прочувствуете релаксирующий эффект от плавания в морской воде.

Пора купаться!
Пора купаться!

Еще одним и далеко не последним плюсом является то, что крытые бассейны можно посещать беспрерывно в течение всего года. Регулярное посещение поможет вам не просто расслабиться, но и держать себя в форме. Водные процедуры в бассейне фитнес-центра гораздо эффективней классической аэробики.

Плавание как вид спорта практически не имеет аналогов по своему комплексному оздоровительному воздействию на весь организм. Во время плавания тренируются практически все группы мышц, пропорционально формируется фигура, устраняются проблемы с позвоночником. Массирующий и расслабляющий эффект воды благотворно влияет на нервную систему, поэтому не отказывайте себе в удовольствии и бегите скорее в бассейн!

www.xfit.ru  

На правах рекламы