Консультации
Форум
Новости партнеров
Новости партнеров

Азы фитнеса

10 простых упражнений для ягодиц
К началу пляжного сезона все девушки хотят блеснуть шикарной формой ягодиц. Но сидячая работа и вкусные булочки часто оставляют след на пятой точке, а любимая...
4.565215
6
Обруч, хулахуп поможет похудеть
Упражнения для похудения с обручем выполнялись еще британской аристократией времен Шекспира. А до этого тяжелые обручи крутили атлеты в Древней Греции.
5
4
Как избавиться от складок на животе
Когда смотришь на стройные фигуры с идеальными плоскими животами на обложках глянцевых журналов, нестерпимо хочется быть такой же. Когда лишнего веса вроде бы...
4.4
0
Зимний фитнес: худеем весело!
  Во время длительных новогодних праздников появление лишних килограммов практически неизбежно, а идти в фитнес-зал не очень хочется. Но выход есть!...
2.875
5
В Новый год - с новой фигурой! Фитнес-советы
   Привычка все откладывать на последний момент, увы, дает о себе знать и в преддверии Нового года. Мы уверены, что сможем к празднику избавиться от лишних...
2.5
1
Мифы о фитнесе и питании: узнай правду!
   Как правило, посещая фитнес-зал, мы начинаем тщательнее следить за питанием: ведь обидно, если все усилия по избавлению от лишних килограммов и увеличению...
2.333335
0
Танец живота: в чем секрет?
   По результатам опроса британского журнала Empire, проведенного в 2008 году, мужчины считают танец живота самым сексуальным на планете. Об истории возникновения и о...
0
4
Простые упражнения для проблемных зон
   Проблемные зоны есть практически у каждой женщины. В целом довольные своей фигурой, одни из нас мечтают о тонкой талии, вторые - об упругих ягодицах, третьи -...
0
3
Фитнес на пользу: 5 важных правил
   Чувствуете себя после фитнеса измотанной? Единственное, чего хочется после занятий, - побыстрее добраться до постели? Passion.ru предлагает вам попробовать...
0
4
Подпишись на рассылку