Почти 10 лет прошло с момента съемок Холли Берри в фильме об Агенте 007 «Умри, но не сейчас». В картине Холли играет 20-летнюю девушку главного героя. Оказывается, ее фигура за это время не изменилась.

44-летняя Холли Берри отдыхала вместе со своей дочерью Нейлой в Малибу. Актриса прогуливалась по пляжу в белых шортах и зеленом купальнике. Вряд ли кто-то оспорит, что Холли выглядит моложе своего возраста, а ее фигура сохранилась со времен съемок в картине «Умри, но не сейчас». И это учитывая то, что в 2008 году Берри впервые стала мамой.

Холли Берри

Как ей это удается? Неоднократно Холли признавалась, что она активно занимается спортом. Главный секрет ее идеальных форм - упражнения, стимулирующие сжигания жиров, пишет garmaonhealth.com.

Профессионалы в области фитнеса разработали для Берри комплекс упражнений на мышцы. Придавая им тонус, вы ускоряете метаболизм, а значит, лишние калории в вас не задержатся.

Холли Берри

Берри любит ходить пешком, особенно в гору - укрепляя мышцы ног, а беговой дорожке она предпочитает гантели. Кстати, специалисты в области фитнеса давно доказали, что снижение массы тела происходит быстрее за счет силовых упражнений с гантелями, а не бега.

Фото dailymail.co.uk